근무시간 : 07:00- 저녁 10:00

자동차관련 몰

재고부품 판매안내

부품문의 : 032-674-3405/3415/3435

휴무일/심야:016-370-3445/032-671-4950

골프관련 뉴스모음

2001/12/28 (10:24) from 211.54.126.141' of 211.54.126.141'	Article Number : 53
admin	Access : 725 , Lines : 33

겨울골프-풀스윙 자제 정확도에 초점을 =내경

겨울골프-풀스윙 자제 정확도에 초점을 =내경

▲'겨울골프는 4분의 3 스윙으로'. 겨울철에는 몸이 경직된 데다 옷을 많이 껴입어 풀스윙이 어렵다. 4분의 3 스윙으로 정확도에 초점을 맞춘다. [사진=ALBA21]
시즌을 마무리하는 납회 경기가 서서히 마무리되고 있다. 다른 한편에 서는 연휴를 이용한 동계훈련으로 동남아시아 국가로 출국하는 골프관광 객이 하루에 300명을 넘고, 태국의 치앙마이에는 최근 아시아나항공이 특별 취항하는 등 해외 골프투어가 절정에 다다르고 있지만 시간적인 여 유가 없는 골프마니아들에게는 ‘그림의 떡’인 실정. 국내에서는 골프 장 기온이 영하 10도에 육박하고 있지만 아직도 플레이를 고집하는 마니 아들을 위해 ‘바람과의 전쟁 요령’을 알아보자.

■겨울골프를 위한 충분한 준비가 필요하다=겨울철에는 라운딩도 중요 하지만 무엇보다 부상방지가 포인트다. 얇은 옷을 여러 벌 껴입어 보온 을 우선하는 것은 물론, 귀를 가릴 수 있는 모자와 보온용 장갑, 손난로 등 소품을 미리 준비한다.

겨울골프에서는 귀찮게 생각하는 몇 가지 준 비물이 스코어를 5타는 줄여준다는 것을 기억하자.

스파이크는 특히 쇠 징으로 교체해야 한다. 최근 국내 골프장들이 잔디 보호를 위해 시즌 중 에 소프트스파이크 골프화 착용을 엄격하게 적용하면서 겨울철에도 그대 로 신고 다니는 경우가 많은데 경사가 심하고 폭설이 잦은 국내 기후에 서 이는 상당히 위험하다.

■일찍 도착해서 충분한 스트레칭을=시즌 중에도 물론 그렇지만 겨울철 에는 특히 가능한 한 골프장에 일찍 도착한다. 급하게 도착해 서두르다 보면 부상 확률도 높아진다.

편안하게 옷을 갈아입고, 클럽하우스 안과 밖에서 충분한 스트레칭으로 몸을 풀어주는 것이 라운딩에도 큰 도움이 된다. 허리와 어깨의 회전, 손목과 발목 돌리기 등 맨손체조도 몸을 푸 는 데는 충분히 효과적이다. 5개 이상의 운동을 5~10회씩 반복하는 것이 이상적이다.

■방향성에 초점을 맞춘다=코스 공략은 방향성에 초점을 맞춘다. 몸이 경직된 데다가 옷을 겹겹이 껴입어 풀스윙은 잦은 미스샷을 유발할 수 있으므로 스윙은 <사진>처럼 4분의 3으로 가져간다.

페어웨이와 그린이 모두 얼어 있으므로 비거리는 4분의 3 스윙으로도 충분할 수 있고 필요 하다면 한 클럽 더 잡는다.

바람이 강할 때는 티잉그라운드에서 티를 평 소보다 낮게 꽂아 저탄도의 샷을 때리는 것이 좋다.

■언플레이어블을 적극 활용하라=이른 아침 서리가 많이 낀 러프나 산 비탈에서는 샷을 가급적 삼가는 것이 낫다. 골프화와 잔디의 밀착력이 떨어져 무리한 스윙은 부상 위험이 높기 때문이다.

언플레이블을 선언해 1벌타를 받고, 페어웨이에서 플레이를 계속하는 것이 부상 예방은 물론 스코어에도 도움이 될 수 있다. 겨울골프의 화두는 욕심을 버리라는 것 이다.

김현준 기자/golfkim@ned.co.kr