GALLERY GM-1
腰掛タップダンス(R)
(掲載日:令和2年5月)
三洋電機㈱の井植敏会長が考案した「腰掛タップダンスⓇ」は、椅子に腰掛けたままのタップダンスなので、転倒の心配もなくシニア世代にピッタリ!足首、太腿を中心に無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。認知症予防にも効果的!安全、楽しい健康法です。ブログにて動画を配信しています。ぜひご覧ください。
内 容 ■レッスン日 第2・4金曜日
10:15-11:15、11:30-12:30
■講師 チーフインストラクター
鷹 悠貴(元宝塚歌劇団)
■お問い合わせ TEL.080-3833-2464
■ブログ https://ameblo.jp/koshikake-tap
店舗情報 奈良市学園南1-3-2-101
(近鉄学園前駅前南出口より陸橋あがり東へ徒歩2分)